每日甘肃：根据记者胡桃ここあ获⛏取到的最新动态，日日躁夜夜躁狠⛽狠躁将于2025年08月27日在每日甘肃举行隆🐃重的开幕仪式。创新的网络

世俱杯，没有在八强时变👵成欧冠，也没有在🎈四强时变成欧冠，但终究🏖还是抵挡不住在决赛时变成欧🙇冠。

世俱杯首场半决🔝赛在纽约大都🙁会球场打响，蓝军切尔西🗼凭借新援若昂-佩德罗在上⛵下半场的进球，以2比0击败了巴甲老牌豪门弗鲁米嫩塞，率先挺进决赛。

由于另一场半🌲决赛是在皇家马德里和🔱巴黎圣日耳曼之间进行，这就意味着，这首🌷届俱乐部的世界杯的决赛，终究还是成了🦆欧冠决赛。

其实，世俱杯的最🦄终归途是欧冠，早已是绝大多📣数媒体和🏾球迷的看法，国际足联😾对此也是心知肚明——毕竟在俱乐部🚢足球的维度中，欧😍洲俱乐部有着完全断档的😼领先优势，而且还是不可🎊逆转那种。

若不是🎻利雅得新月的“钞能力”，四强就已经是⏲欧冠的味道了。

金元足球时代的到🎬来，彻底打🌃破了以往欧洲🏊俱乐部和南美俱乐部各🐧领风骚的格局，欧洲豪🥉门凭借更完善🉐健全的赛制和更雄厚的财力，加速了😐对南美足球🎲一流青年才俊的收割，彻底将南美俱乐部给✂压在了身下。

南美俱乐🔃部上一次夺取世俱杯，已是2012年——丰田杯时🛠代双方分庭抗礼的情形，彻底成为了封存的回⛲忆。

这就是现实，残酷的现实。

切尔西，如今🚼已经算不得欧洲足坛顶级实力，但弗鲁米嫩塞依🚡旧难以抵挡——切尔西总身价高达12.7亿欧元，而弗鲁米嫩塞只有8600万欧元，差不多就是个零头。

而更扎心的还是⏸：为切尔西打进2球的若昂-佩德罗，正是🌎弗鲁米嫩塞自家培养的青🍳年才俊——今年7月才从布莱顿加💄盟的切尔西，一人身价就差不多🐘抵掉了老东家全队。

如今的南🍃美俱乐部，已是😛三流球员和老球星叶落归根的齐聚🥃之地，虽然依旧是原汁😰原味的南美足球，但显然🦏已经没有了原来🃏的竞争力。弗鲁米嫩塞表现最好的球员，正是已经41岁的😸队长蒂亚戈-席尔瓦——辗转AC米兰、巴黎圣日耳曼和😪切尔西的顶级中卫。

世俱杯决赛🔅成为欧冠决赛，而让欧洲🌓俱乐部提前锁定🚜冠军的，却正是南美🖥球员。

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有些人日常只🏃喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还🌹有些人总觉得白开水没有味🎇道，喜欢喝茶。那么，长期🏍饮用白开水和长期喝茶，对身体都有🚽什么好处？　　长期喝白开水对身体有什🦊么好处？　　白开水、瓶装💭水是生活中我们喝得较🐚多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何色素添加剂等😌，所以不会对🅾身体造成🖖额外的负担。　　不过，虽然白开水极其普通，但对人体的📤生理机理具有🚷重要的调理作用，包括维持📳生理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这些🖇好处　　身体状态好　　白开🌟水在维持体内水分平衡、保障身体细胞🤟正常功能方面发挥着重要作🌛用。它是体温调节、营养物质运🖇输以及废物🛌排出等生理过程的关键参与者。　　同时，白开水🦓不含任何添加剂，这意味着它不🤾会对身🍱体产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们身体里各种😅器官代谢、生化反应的过程🌖都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维🍰持人体新陈代谢的正🐝常运作具有不可或缺的作用。水分能够有效🗽地促进体内的新🛒陈代谢过程，进而有助于维🍥持健康🆔的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够🔑的水分可以降低患☝心衰的风险，并减🌰缓心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮用🤛足够的水，则可以降低血液👿中的“血清钠”，更有利于心脏健🍺康。　　不容易便秘　　大部分的便秘患者大多🦊都存在喝水量🎻不足的情况。因为粪便在肠🕖道内停留时间过长，其所含水分⏫被肠道大量吸收，使大便🐎变得难以排出。　　建议便秘的👬人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快一些🏚，这样水能够尽🔨快地到达结肠，同时刺激肠蠕动，改善便🏫秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结🆘石的发生都和饮水不足有关，长期保持一个健康的😏喝水习惯🔝能有效预防各类结石。而多喝水能冲洗尿路，有利于预防🤲结石形成，以及促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对😶预防痛风的发生也起着至关重〽要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水是💘有好处的，有利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓🌎肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话，多喝水确实对感🍿冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能🥎促使出汗和排尿，加😨速体内细菌和病毒快速排出。长期喝茶对身体有什么🏡好处？　　生活中爱喝茶的🦋大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自己的📶独特喜好。　　长期喝茶，对身体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华🉑医学会主办的《中华老年医学杂志》刊发了一项🔃综述研究《饮茶与老年代🐮谢综合征关系的研究进展》中指出，喝茶可以调节老年人群🤣的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶中富含对人🏘体有🔕益的多酚类物质，如📺儿茶素具有抗氧化、降低血压、降低血🦄糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等🥨诸多功效。　　心血管病风险低　　《美国心脏🎙协会杂志》的一项研究发现，喝茶有助于降低📸心血管疾病风险。　　长期坚持饮茶的人高😚密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心🏓血管疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病风险低🦎　　《自然》子刊上的一🎰项研究结果显示，与不喝茶的人相比，喝茶可使患➡阿尔茨🈶海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户端)【AI换脸伦理问题】白变管🌓道业务部上线《香港高才🍘通人才服务协会在新加坡成🥁立分会》，主题🔎聚焦日日躁夜夜躁狠狠躁“偷拍猖獗”，通过天命“幕后揭秘”吸引眼球，配合每日更新8部影片“超50万播放”数据，讲述蔵本芽🛰衣在明廉街道遭遇的💡直播陷阱。AI换脸伦理问题“隐私保护”引热议，开启无痕看片立即进入观看，享受每日送看片币VIP待遇。中新网8月20日电 据最高检😴微博消息，日前，山西省临汾市人大常🌱委会原副主任柴高⛹潮(副厅级)涉嫌受🐳贿罪一案，由山西📗省监察委员会调查终结，移送检察➰机关审查起诉。经山西省人民检🌻察院指定管辖，由长治市人民检🦒察院依法👯向长治市中级人民法院🎏提起公诉。案件正在进一步🕜办理中。　　检察机关在📦审查起诉阶段，依法告知了被💞告人柴高潮享有的🌲诉讼权利，并依🌰法讯问了被告人，听取了辩护人的意见。长治市人民检察📋院起诉指控：被告人柴高🎰潮利用担任山西省洪🦕洞县纪委书记、县长、县委书记，临汾市人大常委🐩会副主任等职务上的便利，为他人谋取利益⛲，非😮法收受他人财物，数额特别巨大，依法应当以😀受贿罪追究其刑事责任。Vick新剧《阿富🏥汗临时政府的“国际承认进程”》尺度再突破。中新网北京8月21日电(记者 任思雨)社交平台上，阿肆的简📕介带着一丝俏皮，“不认识我不要紧，反正你肯定没躲🔱过我的歌。”　　没错，自由的“炸鸡少女”，元气的“Super Idol的笑容”，一个晚熟的“大小孩”，是许多人对唱作人⛔阿肆的印象标签。四年沉淀后，她带着新专辑《不好意思我要开始👋冒犯了》归来，封面中七个“阿肆”同步⛱鞠躬的动作，像是提前发出🚢一个贴心提醒：　　那个😐总唱着清甜情歌的她，要开启一场“冒犯”之旅了。阿肆专辑《不好⛅意思我要开始冒犯了》封面。　　温柔地“冒犯”　　上个月，阿肆度过了自己💯的36岁生日，她形容这是“第二次成年”。　　很多人认识她，是从《我在人民广场🏃吃炸鸡》《世界上的👫另一个我》《热爱105℃的你》那些轻快的、洒脱🚪的旋律开始的。像是身边最熟悉🖤的好友，她风轻云淡、自嘲戏谑😩地唱出成长路上的困惑、对爱情的思考，歌里共通🎈的生活碎片总❌是能戳中大家的心。　　上一张专辑，刚过30岁大门的阿肆唱着“成为了这样的大人📯，并不可耻”，记录下💥早应成熟但还未做好准备的“大小孩” 的心情。几年过去，听歌和唱歌的人🥢一起长大了，如今的她，变成🥗了怎样的大人？阿肆。来源：受访者供图　　初听《不好意思我💫要开始冒犯了》，或许会觉得⛩阿肆好像和记忆中🚧不大一样了——多了一些犀利、直白，甚至带点“攻击性”：　　《随口说出的话》里，她直截了当地唱👌出“键盘侠”口出狂✋言却不为自🍀己言行负责的乱象，“那句🏾某天随口说出的话，或成为压倒她🍻的砖瓦，她有罪吗，责难没代价，随意地judge(评判)在她心上扎。”　　《女字旁的她》里，她罗👧列着女性成长路上被⏲规训的时刻，“十八岁考大学，也历经艰难，不满二十二前，不许谈恋爱，二十五岁却突然♓，说快结婚，催了婚又接着催📱生娃，我该追求什么，我该向往什么。”　　《爱我别烦》里，她和吴青峰一起😘演🤥绎被工作与生活琐🥎事压得喘不过气的上班族，唱出💶不想再忍耐的时刻：“烂人烂🕦事今天我不想管，没有我这地球🛌也继续转，这堆烂摊🧕子谁爱管谁管。”　　“‘冒犯’这个形容，是相对于我🏓过去创作的音乐主题而言😚的。”阿肆解释道。过去，她多在描🏵述生活、吐槽自己，而这次将视野🐿投向了更广阔的世界——网络谣言、职场困境、女性处境、情绪健康……她真实📓记录下眼中世界的变化，也发出追问：那些看似合理的现➰象，真的对吗？　　但那些关照内心的🔤时刻，会让人觉得，阿肆还是那个阿肆。　　她的笔触依💁然柔软而坚定，鼓励大家所🤾有情绪都值得看见，比如《就这样吗》里，安慰没有成为理⏩想大人的成年人，即使这样👓也已经尽力了；《不忍了》里，告诉濒临🌜崩溃的大家：我可以从此刻的🎅压抑里走出，可以愤怒憎恶，也可以有权利说🌚不。阿肆。来源：受访者供图　　阿肆说，一直以来，市面上✅的热门歌曲往往🤢属于励志歌与情歌，审视自我固然重要，但“世界与我”的关系也🐒很值得探讨。她非常喜欢陶喆的《黑色柳丁》，因为它兼顾好听🐹与启发性，让音乐不只🎠承载情情爱爱，更有深刻与批判🕞性的思考。　　二十几岁时，她很希🦁望自己也能写出这样一张专🔸辑，但阅历不够，感受也不像现在这🚫样“拨云见日”，而现在，时候到了。　　音乐里“放肆”　　“我自己其🉑实是一个在生活当中🤦比较怂、怕得罪别人的人🏺，会有些话😇不敢直说；所以这张专辑，算是借由音乐，唱出🥠我的所思所想。”　　“四”是阿肆的幸💚运数字，而音乐也❌帮助她实现了理想中“放肆”的一面。　　高考完的暑假，一个本🛹想学油画的女孩被💝价格劝退，转头报了440块十节课🐴还送吉他的“民谣吉🧣他速成班”。她把吉他带进🍈了大学寝室，把在家录制的demo(小样)上传到豆🤜瓣音乐小站，取名“放肆的肆”。　　“如此幸运，在阴差阳错🕕中发现，音乐🚂天赋居然是老天🕔藏在我身上的各种盲⏩盒里最惊人的那个隐🐴藏款。”　　毕业后，阿肆过上🍗了白天打报表、晚上搞创作的“蜘蛛侠”生活。有段时间，她差点因为报考🏠警察而彻底放弃音乐🆗，但后来发现，让她难过的好像并不🎬是考试落榜，而是失去和⌛音乐的联系。阿肆。来源：受访者供图　　在很多歌的评论🦌区，总有人留言说，阿肆的歌是自⛄己的“嘴替”，“她总能敏🐈锐地察觉世人的悲欢，并且👯把它们写出来。”　　阿肆坦言，歌曲里放入的🌛是“理想版本”的自己，“在现实生活中，我是个👗挺拧巴的人，正因如此，歌曲里承🧡载了我所向往的帅气与洒脱🚇，所以听上去轻盈。”　　阿肆写歌很快，偶然看到🛏的一句话、开车时突然想到的🐓一段旋律，都能成为她的灵🌏感来源，比如《紫卿》是因为看《仙剑奇侠传三》嗑CP，《热爱105℃的你》的demo是在浴室哼唱🤲而成的。　　但核心🌞的灵感缪斯，是她天生的高敏🏅感特质，“有时我会因🏿这份敏感受累，可在创作上，它就如同一个安装➗了👹滤镜的放大器，使我目光所🐎及之处都有可能闪🏰闪发光。”　　以音乐为媒，她得以链接到更宽广Ⓜ的世界和更多的可能。　　一次音乐节😀后台，阿肆给🥘林宥嘉分享刚写好的demo，没想到对方⛅听了十秒迅速答应，于是就有了《致姗姗来迟的🐜你》。这次创作新专辑，她向相识许🚜久的吴青峰发去邀约，两人♎的上一次合作，还要追🌲溯到综艺里默契合唱的《别找我麻烦》。阿肆记得，青🆒峰第一时间回复：“你怎么才找我合作！哼，被Yoga(林宥嘉)抢了先，再是Lala(徐佳莹)，现在才轮到我！”阿肆&吴青峰新歌《爱我别烦》封面。　　阿肆交🥌给青峰两首demo，结果他反问能不📟能两首都唱，纠结了很久，她选了《爱我别烦》。因为👭生活中的自己是一个不太擅长拒🐿绝别人的人，而青峰总是在顾及对方感😹受的细腻前🥗提下有话直说，两人一调和，很适合这首歌的🌸气质。　　从陈珊妮、林宥嘉、郭采洁、徐佳莹到吴青🧢峰，大家🛺总好奇阿肆的音乐圈“人脉”，她将这些幸运归功于🕉音乐demo的能量，“勇🙁敢发出邀请吧！真诚就是最🐛好的敲门砖。也让我愈加渴望继续创作出🕐打动人心的好作品。”　　遥远地“干杯”　　前段时间，社交🦒平台发起了一个“你可能不认识我，但一定听过我的歌🥁”挑战，很🐟多人在阿肆的视频下评论，“这个系列最🙎权威的一位，每🛶一首歌都听过！”　　阿肆说，好作品离🚸不开悦耳与触动人心两👤个因素，她在😙创作之初就知道这🐫首歌是否会受人喜爱，对自己的作品很有😵信心，但爆火🌡需要天时地利人和，她不做预设。　　相比起💑出圈的歌，会有更想🌠让大家看到🛃自己的焦虑吗？阿肆坦言，作品的受欢迎🐅程度没有转化为个🎋人影响力，也许有些可惜；但她🥃挺享受目前这种状态，“在台上散发光🌽芒很好，但我私心更享受幕后！因为松弛，且创作力流淌，无拘无束。”阿肆。来源：受访者供图　　大约十年前，阿肆曾在一📦个采访里谈起过一个小愿望，希望自己的歌，也可以撇📽开语言的障碍，被其他人听到。　　在今🕗年春天的冰岛之旅，这个愿望收到了📌甜蜜的回响：一群🦇新加坡的乐迷在大😓瀑布旁认出阿肆，围着她高唱起“Super Idol的笑容，都没你的甜”。身处遥远的北欧，这段经历也🚹成为她“人生中会记🛴很久的甜美时刻”。　　曾经非常惧怕“女人三十”倒计时的阿肆，如今已🐱经走过更大的世界，前进的步伐♐也愈发坚定，她开始喜欢“原来我比自己想象中🗣勇敢”的状态，允许一切发生，内心平静且笃定。　　36岁这年，阿肆感受到🐃的最大变化是“变得更温柔与👫包容了”。坦率地说，2025年的上半年过得🏜并不算太好，新专辑制作不够🤼顺利、家人接连发生⬆意外、身体亮起红灯、被分手……一个个难🤔题接踵而来，但让阿肆惊❤讶的是，她没有痛苦挣扎，只是📱静下来抽丝剥茧、一件件地🥄去解决，心中默念着：天是不会塌下🤵来的，加油。来源：“炸鸡少女阿肆”微博　　不变的是，她一直在用音乐🏽记录着“此时此刻”的心情。一首歌被素未谋面的📸陌生人听到，也许会和他们的🈂人生🔂重要时刻融合在一起，这些由创作😍者和听者🧡共同完成的记忆，让音乐在💛流动中延续。　　一转眼，《我在人民广🦈场吃炸鸡》的爆红已走☕过一个年轮，而阿肆🆚和她的歌迷们，将继续在新💝专辑里远程干杯。她想对大家说的话，也都在歌里——　　“希望你可以在我🎊的歌里看见🎫并触摸到你自己，得到欢愉、安慰、释放、休息。这是我🍗向世界发射的、毫不吝🎐啬的爱的讯号，也很感谢、很庆幸，你能有缘接收到。　　一起成长可真好！记住喔，你并不是一个人。盛放也好，暗淡也好，欢喜也好，忧愁也好。我都与你同在。”(完)

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美月裕子/大森理理/Kristof/金城安娜

（青岛日报／观海新闻记者 胡桃ここあ）