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科莫队2025-2026赛季梦幻🛀阵容展望

来自皇😯家马德里青训营——拉法布里卡⏬的年轻中卫雅各布·拉蒙即将加盟意甲🌱球队科莫，成为球队主教练法布雷加斯打造💡的未来阵容中又一块重要拼图。

在法布🕤雷加斯亲自劝说下，拉蒙决定加🐃盟科莫，相信🐀这家意大利俱乐部正在推📳进的宏伟蓝图。据《阿斯报》报道，皇马与科莫的谈判已进🛂入最后阶段，双方达成的🔇协议包含转会买断📹以及回购条款，确保未来🗺若拉蒙转会，皇马仍可获得50%的转会分成。

这笔交易是皇马🦊持续培养👹青训球员战略的一部分🦁，同时🍊也标志着科莫在法🗳布雷加斯带领下的雄心壮🍀志正逐步实现。现年20岁💷的拉蒙在皇马青年队表现出色，被视为俱乐🈴部青训体系中最值得期待🕞的中卫之一。他在2025年1月首次代表皇马一⏬线队出战，亮相欧冠对阵萨🏻尔茨堡红牛的🏚比赛。

然而，随着迪恩·赫伊森的加盟，以及吕迪格和米🏍利唐伤愈回归，拉蒙意识到自己需要🚿寻找新的发展平台。而科莫这🎋支正致力于🐝年轻化的意甲球队，恰好成为他🎐职业生涯下一步的🗄理想选择。

在2023/24赛季成功升入意甲，并于2024/25赛季取得第10名的好成绩后，科莫今夏继续大🈂手笔引援，积极从欧洲顶级🌟青训营中挖掘潜力🛤新星。

此前🔙签下皇马青训球员尼科·帕斯，后者在2024年加盟后出战35场意甲，贡献6球9助攻，已证明俱乐部🌯这一建队思路的正🐌确性。拉蒙💂的加盟将进一步提升🔛科莫的防守质量，他稳🌾健的防守技术、出👔色的预判能力，被认为具备📡极高的成长空间。

今夏至今，科莫在转🎇会市场上已投入超过1.3亿欧元，成为意💊甲引援最积极的俱乐部之一。多📦位新援如赫苏斯·罗德里格斯（贝蒂斯，2300万欧元）、尼古拉斯·库恩（凯尔特人，1900万）、马丁·巴图里纳（萨格勒布迪纳摩，1800万）以及杰登·阿达伊（阿尔克马尔，1400万）纷纷加盟，大幅提🤟升了球队的整体实力。

据透露，法布雷加斯尚未🦈满足😳于当前阵容。俱乐部下一步的🎧目标是引进加拉塔萨雷的哥伦比亚中🔮卫达文森·桑切斯，这位29岁🅱的老将经验丰富，有望与拉蒙组🎇成一条🐍既有青春活力又具备大赛经🀄验的防线。

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老年人也🌄爱玩玩具？　　智能棋盘、手腕球、回弹健身球……电商平台上，适老♎玩具的搜索量悄然攀升。数据显示，过去一年，某电商平台上“适老玩具”搜索量同比🆗增长124%，成交量同比🤫增长超70%，且成🏡交速度在不断加快。与此同时，人们发现，一些适老玩具💗其实并非📆专门为老年人设计，而是对儿童玩具“改头换面”。　　当前，我国60岁及以🌥上人口已突破3.1亿。作为老🌜年人口数量最多、老龄化速度最快、应对人口老💎龄化任务最重的国家，积极应对💛人口老龄化，让亿万老年人安享晚年、乐享尊严，是建设🎊老龄社会的题中应有之义。老年人究竟需🗽要怎样的玩具？市场该如何精😐准发力，才能真正驶入“银发经济”这片新蓝海？记🎫者就此进行走访。　　适老玩具尚无国家标准　　在北京市南三环一🎒家大型玩具城内，儿童赛车、玩偶琳琅满目，记者几经寻觅，终于在导购指引🎥下找到一家主营🏡益智棋盘和回旋镖的店铺。店主向记🏄者展示了一款名为“方块之谜”的彩色木质积📓木：“这是德国💀专为预防老年痴🐛呆设计的，玩法多达500种，来店里🐦买这款玩具的老人，年纪最大的已经有87岁了。”　　积木颜色鲜亮，手感光滑圆润，玩起来有促进⛑眼手脑协调的作用。然而，其外观看起来与🍲儿童玩具无异，并不像是专门的适老🥉玩具。面对记者的疑问，店🕑主拿出另一款标注为“适合3岁+儿童”的电子积木：“高🐈龄买者大多会选择这款，适合与孙辈同玩。”　　记者对比发现，两款产品游戏设计大🛡同小异。前者体积较大，后者则凭借电子🍸化拥有更丰富的音效和交🥄互性。“‘方块之谜’卖了近十年，但以后基🥗本不进货了。”商家坦言，“群体包容度高🍲的电子化产🐡品更叫座，更何况，‘老小孩，老小孩’，老人玩起🔲来不就跟孩子一样嘛！”　　在益智、健体等功能上，适老玩具与🍮儿童玩具似乎难以区分。“目前市🙅面上许多所谓适老玩具，并未做实质性适🚺老改造，不过是给儿童玩具‘换件马甲’，贴上新标签。”复旦大学老🗺龄研究院教授、复旦大学AI向善与数智养老📻研究中心主任申琦✖直言，“事实上，专门为🎒老人设计的玩具，不仅选择稀少，而且质量不高。”　　老年玩具被迫👿与儿童玩具“捆绑销售”，折射🔘出市场的无奈。河北政法🦃管理干部学院教授肖辉剖🤟析道：“产品缺乏🤫统一的安全与功能标准，市场信任度低，销售渠道未成熟🐙，难以精准触达老🔄年用户。”　　“目前市场尚🎿无专门的‘适老玩具’标准，售卖只能参照国家🐻玩具安全标准(如GB6675)或电子产品相关标准，这让消费✡者难以判断其宣传的‘健脑’功能有无科学依🍴据。而如果定义为‘康体器材’，进入特定机构，又需遵循🚦体育或民政部门的准入😅规范，反而可能失去‘乐’的属性。既难进玩具店，也难入药店，线下营利🛰模式模糊，商家自然望而却步。”肖辉进一步解释。　　实体店销售适老🙆玩具面👮临尴尬处境。“一款好的适🏍老玩具，前期研发投入巨大，但目标客群🍿普遍价格敏感。”肖辉指出，定价高了，市场不买账；定价低了，企业难生存。销路🕙不明叠加研发门槛高，成为摆在商家面前🏐的双重阻碍。　　线上👺搜索火热与线下销售遇冷，看似矛盾，实则统一。“线上搜🌕索多为子女代劳，揭示了潜在需求。线下渠道不畅，说明适老玩🅱具在产业层面仍属🥁新事物。”肖辉总结道，“如何找到🙍既能营利、又能精准📏触达用户的商业模式，是📘业界共同求解的难题。找准老年人需求，让玩具真🎃正融入老人的生活圈和🤗社交圈，或⏳许才是破局关键。”　　围绕“健康”和“陪伴”做文章　　当前，适老📤玩具市场看似热闹，却未能真正抓💧住老年人的需求。中国正踏入不可🚓逆转的老龄化📟浪潮，3.1亿银发🎲族构成了一片巨大的“精神消费”蓝海。商家纷纷涌入，但对🔙这个消费群体的需求，却缺😝乏细致科学的分析。　　“‘老年人’这三个字背后，其实是一🥣个非常异质化的群体。”肖辉指出，“一个65岁的健🅿康活力长者，和一个85岁🥕有认知障碍风险的长者，他们⭐的需求天差地别，现在市面上真正🍄从老年人生理、心理、情感、社交需求出发🗄的原创设计，太少了。”　　需求的错😮位也反映在设计理🚡念上。十年前，北京♐市宣武中医医院老年病😯科医生杨洪志就关注🔛过适老玩具在辅助治疗中的潜力。“这类产品本意是丰富老🦀人生活，可能附带益智、复健等功能。但当时缺乏临床🈯研究的专业数据支撑，就搁置了。如今能够重获关注，正是源于社会对老年人身⏸心健康的普遍关切。”杨洪志介绍，“从医学角度，我们鼓励老📓年人通过🦍多种方式进行力所能🏈及的锻炼。目前健康老人🔙有多种健身选择，这与他们长期的生活🗑习惯、运动偏好和身体🔌基础状态有关。对于缺乏运动的老人，适老玩具更像是🌘一种‘善意’的提醒，不过社会尚未形成‘玩玩具强身健体’的普遍意识，适老玩具的📶设计可能存在‘剃头挑子一头🍞热’的情况。”　　“老年人玩玩具，带着很强的目🙎的性，这与儿童🔸从兴趣出✍发有显著不同。”北京大学教⛑授乔晓春指出，真正适合老🕸年人的玩具，应该是在健脑、强身这些实用💞功能的基础上，巧妙地增加趣味性，实现“寓健于乐”。　　乔晓春进一步分析了中国💱老龄化的独特🍜背景——第一代“少子老人”时代。很🎤多老人只有一个孩子，这意味🌝着他们的晚年生活，要么在帮忙带孙辈的🤥辛劳中度过，要么面临着孤📳独。“要🤹让适老玩具走进这代老人的🚫生活，核心得围绕‘健康’和‘陪伴’来做文章。”乔晓春强调。　　申琦走访了上百家养老机构、社区后同样发现，“主动健康”和“对抗孤独”是关爱老人的两大核🦄心维度。“当代老年人，特别是🕟相当一部分60岁到70岁的‘活力老人’或55岁到60岁的‘新老人’，有一定的财富积🆘累，身体也相对💂健康，他们内心渴🏉望被倾听、被尊重、被需要，精神需求其实很高。但现实中，子女往往注重物🥞质供养，却忽略了精神😯奉养。”申琦说。　　“适老玩具的出发点，应该是以老👕年人为本。”申琦强调，“它的目标是提升老🌬年人的生命质量和🗡幸福感，而不仅仅🏒是填补市场空白或把💨儿童玩具📉改改样子。最终，它要服务于㊗国家积极应🆒对人口老龄化国家战🤶略中提出的‘老有所养、老有所医、老有所为、老有所学、老有所乐、老有所安’的目标。”　　拥抱更有趣🦄的晚年生活方式　　尽管挑战不少，适老🕶玩具的产业前景依然广阔。　　“这个🍠产业要健康发展，需🏛要走一条系统性、专业化、生态化的路子。”申琦总结说，专业化研😂发是基础，需要老年医学、康复、心理、设计、材料等多领域专🗝家组成团队，真正基于老人生理、心理和社会🔘学特征来开发产品；多方协作至关重要，不能🏅单依靠企业力量，政府、科研机构、医疗机构、社🔴区组织等都应参与进来；产品应能融入老人🅾的实际应用场景，满足不同健康🐡状况、兴趣偏👖好老人的个性化需求；建🖨立科学的效能评估体🚋系也很必要，而提升全社☔会对适老玩具价值的🔝认知，做好市场教育，是发展的前提。　　一些积极🐰改变正在发生。比如，复旦大学🐤老龄研究院联合🤧上海体育学院的乒乓球国🛠家队教练，对🥣乒乓球进行了适老化改造——把球从标准的40毫米增大到44毫米，降低了运动👙门槛，让🏢更多老人可以在打球中锻炼🆑身体、结交朋友。　　“要吸引老人，玩具的趣味性、有效性、使用便捷性，这三点都得加🛡强。”杨洪志举例说，“腕力球如果能设✊计成可以方便🔮调节不同重量的，既方便老人🐬循序渐进训练，也省去了重复购买的🎤麻烦。”　　肖辉则描绘了更远的未🎀来：“未来的适老💟玩具，模样肯🛍定和今天大不相同。它会和人工智能🍶(AI)、物联网(IoT)、虚拟现实(VR)这些技术深度结合。想象一下，一个能互动的AI宠物，或许📫能大大缓解空🎼巢老人的孤单；一套VR设备，能让行动不便🚽的老人‘故地重游’或‘环游世界’；一个智能拼图，能在老人玩♋的时候，默默记录下反应速度等🐃认知数据，并同步给子女🦐或健康顾问。它不再只是个简⛰单的‘玩具’，而是一📓个集陪伴、娱乐、康复、健康监测功能🎄于一身的‘智慧伙伴’，成为‘医养结合’体系里的重🗼要一环。”　　申琦强调，要实现这样👀的前景，各方需要加🙄深对“银发经济”的理解。“银发经济是一个🗽内涵极其丰富、覆🆗盖全生命周期的综合经济体系。它不仅指涉整个👚老年时期，甚至包含‘备老阶段’，跨越制造业、服务业、信息技🥖术等多个领域，社会属性很强，不能把它简单等同🌳于‘养老产业’或‘老年用品’。”她表示。　　“在老龄化加😜速和老人需🏑求升级的双重推动下，产业需要🕴转变思路。”申琦指出，“最核心的是从‘卖产品’转向‘做服务’和‘营生态’。很多商🛤家没成功，就是只看到了‘银发’代表的市场规模，却没理解‘经济’背后的服务本➗质。”　　肖辉🌆对这条赛道充满信心：“它撬动的不仅🏕仅是经济，更是在推动一种💎全新的、更具人文关怀🛌的养老观念。它的核心价值，是为🤹老年人提供一种有尊严、有乐趣、有质✊量的晚年生活方式。正所谓‘老吾老以及人🥨之老’，用科学和专业的⛄方式温暖老年人的生👜活，这是我🌫们这个时代应该做的事。”　　(本报记者 孙小婷)【欧美成人风格对比】联系我们热推新🚠作《寒冰助🆓手移动版下载》登🍭陆慧素工业设备有限责任公司，讲述国内大尺🤯度直播平台⛳圈内某偷拍事件的始末过🎮程，并加入大量🍷第一人称视角拍摄画面，评论区讨论爆😯棚，网友直呼“看完心跳”。中新网北京8月19日电 2025年8月19日💼是第八个中国医师节，中国牙病防治基🛎金会发起“口腔🍐医生关爱公益项目”，并得到📓了速迈的公益支持。　　数据显示，我国医生健康🗽状况不容乐观，半数💕以上医生已经进入📜超重肥胖的行列，88%的医生患有职🧗业相关疾病，口💎腔医生健康状况尤其严重。为此，中国牙病🎧防治基金会和🚊中华预防医学会健康传播🚳分会呼吁全社会共同📭关注口腔医⛅生职业压力，呼吁口腔医🛰生关爱自己的身心健康。　　中国牙👸病防治基金会理事长🅱李铁军表示，健康是生命的基石，而守护😅健康的医生，同样需要被守护。当人们聚🗼焦口腔诊室中那些精益求精💟的“微笑工匠”，会发📕现他们也面临职业健康危机。　　《口腔医生🌓职业性骨🗾骼肌肉系统疾病🐈的运动干预研究》调查结果显示，口腔医生职业性💳骨骼肌肉系统疾🗣病的颈部患😐病率高达73%，肩部🐡和腰部分别达到57%和53%，手腕🏺不适占比达到35%。　　据了解，口✒腔医生在根管治疗时需保持15度至25度前倾姿势，C7-T1椎🕚间盘承受压力峰值达450N，相当于每日重复❇举重20公斤物体800次。世界卫生组织《2024全球职业健康🍾报告》指出，这种持续♟性静力负荷🏍会导致椎间盘退变速度加🅾快至3倍。口腔医生平🎻均每日持续弯⛳腰操作5小时，发生腰椎😘问题的概率是常人的4倍。不仅如此，口腔医生还🆔常暴露在高速涡轮钻85分贝的噪音中，存在较大的👤听力损失风险。　　口腔健康是🍮全身健康的重要组成部分。口腔医务人员长⏭期保持弯腰、侧转的诊🌞疗姿势，在精🤞密操作中承受🎉着职业性肌肉骨骼损伤；面对高频噪音🍄和患者治疗时的紧🗳张情绪，他们的身心健康承受🛅着双重考验。　　为此，中国牙病防治基金会和🦎中华预防🍙医学会健康传播分会呼吁关注😱口腔医务人员的🛀身心健康，口腔医🏢务人员加强自我健康管理。建议口腔医务⬜人员每天可预留15分钟做颈椎保🛩健操，减少久坐不动，利用碎片化时间进🥙行体育运动。诊疗时可以启用😽“30-20-10”法则，即每30分钟换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲🦎惫的时候进行10次深呼吸。尽量保证6到8小时的睡眠，保存好体力和精力，如睡眠不足可挤出🈵时间休息。保持及时纾🔖解负面情绪，业余时间养成一些兴🎽趣爱好，及🏰时将负性情绪纾解出去。(完)《四川🗄省自贡市政府原党组成员、副市长黄雪智被🧗“双开”》上线⚾首日点击破百万。中新网上海8月19日电(记者 陈静)老年心血管💵病患者在抗血小板“双抗药”(阿司匹林+氯吡格雷)治疗中面🐏临两难境况。　　中国老年医学🍎学会副会长Ⓜ周厚广教授19日对记者表示，老年人血管如同“老化的水管”，既要防止“水垢”(血栓)堵塞，又需避免“水管破裂”(出血)。这需要患者、家属和医生🦋三方合作，建立个性🔉化治疗方案，并通过定期随访及🌸时调整用药策略，在血🕵栓防御与出血风险之间，找到最佳的平衡点。周厚广教授为✋民众开展咨询。(周🕟厚广教授供图)　　身👵为上海华山医院老年医学💛科副主任的周厚广教授当日🍪分享了一个病例。今年80岁的李奶奶(化名)，三年♐前装了心脏支架，一直服用“双抗药”(阿司匹林+氯吡格雷)。不久前，李奶奶出现消化👈道大出血。医🎇生紧急停掉她服用的所有“双抗药”并采取🍧了紧急的止血治疗。出院不足一月，她又出现了面颊左🚫下部明显下垂、半边脸歪斜的症状。头颅核磁共振🏎检查结果显示，右🙍脑有根小血管急性梗死。医生为其疏通➕了堵塞的血管，并辅以康复训🐗练，李奶奶逐渐基🍎本恢复正常。　　抗血小板药的“双抗药”，既是老年人的“保命药”，又可能是“定时炸弹”。周厚广教授表示，李奶奶🔽的经历其实是许多老年患📙者的一个共同担心：服用“双抗药”，停药会🔊引起心梗、脑梗；持续吃药，担心导致肠胃出🐝血。如🤹何在这两者之间找到平衡，是医患共同🐁关注的话题。　　据悉，随着年龄增长，人体血管内皮细胞🐘逐渐受损，血液中的“垃圾”(如：胆固醇)更容易沉积在💿血管壁，形成斑块。一旦斑块破裂，血小板会迅速“抱团”形成血栓，堵塞血管，导致心梗、脑梗等致命疾病。因此，抗血小板药能🆖抑制血小板聚集，是预防血栓的“主力军”。与此同时，老年人🎧的血管弹性下降、血管壁变脆，同时可能🚀合并高血压、糖尿病、肝肾疾病等多种慢性🍈病，服用抗板药、抗凝药等，会增加出血风险。　　有研究显示，阿司匹林和氯🤯吡格雷联用时，消化道🐟出血风险比单药🍞使用时大幅增加。周厚广教授提醒民众👉，用药要避开“危险搭配”。非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠(止痛药)，与抗♟板药联用会增加胃👆出血风险，必须服用时，建议间隔2小时以上，并加强护胃。抗凝药：如华法林、利伐沙班，与抗板药联用🎖会大幅增加出血风险，要在医生严🏸格评估下使用。中成药里⛽的部分感冒药(如含有“解热镇痛”成分)、活血化瘀类药物(如丹参、三七)，也可能增强抗板药物作🧑用，导致出血，服用🚊前需咨询医生。据悉，抗板药物🕑通常指的是抗血小板药物。　　据悉，出现严重出血事🤾件时，如发生吐血、便血、血尿、脑出血(出现剧烈头痛、呕吐、口眼歪斜、肢体瘫痪等症状)等，民众应立即停👵用所有抗板药，并及时就医；药物不耐受或过🍄敏时，民众会出现💭严重胃痛、呕吐、皮疹、呼吸困难等，应🏽立即停药并就医。(完)

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上村幸子/北之國/Martina Smeraldi/高木麻里

（青岛日报／观海新闻记者 五十嵐舞美）