抚顺新闻网：根据记🐏者小澤新音获取到的🤯最新动态，边做饭边被躁将于2025年08月26日在抚顺❓新闻网举行隆重的开幕仪式🌶。专业的技术

　　中新社吉隆坡7月9日电 (记者 陈悦)阿尔🧗及利亚和乌拉圭9日在吉👾隆坡签署加入《东南亚友好🦀合作条约》协议书，加🧗入该条约的国家由此增加到57个。

　　乌拉圭🤳外长马里奥·卢贝特金、阿尔及利亚外长😐阿塔夫代表各自国家签约。东盟轮值🍎主席国马来西亚外长穆罕👤默德、东盟🥣秘书长高金洪等出🤗席签约仪式。

　　穆罕默德表示，加入该条约为阿✂尔及利📁亚和乌拉圭两国与东盟国家开🆒展双边、多边合作提供了正🚾式机制。分别来自非洲、南美洲的两国💏加入条约，体现了东盟的开🔓放性，也为东🥂盟深化区域合🚯作提供了桥梁。

　　穆罕默德说，《东南亚友好合作🧑条约》所提倡的原则——尊重主权、不干涉他🐈国内政、和平解决争端、放弃威🏭胁或使用武力等——在当今世界♓依然十分重要，东盟愿继🛵续与各国共同致力于🥜维持世界和平、稳定。

　　《东南亚友好合🌜作条约》签署于1976年首届东盟峰会，中国是首个加入⛪该条约的东盟对话伙伴国。(完)

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长春农博会观察：中国智👌能农机推广进入新阶段

中新网宜昌8月19日电 经过六天的角逐，第十五届全国运动🕠会羽毛球项目🏏资格赛18日晚在宜昌结㊗束了团体资格赛的争夺，成年男女团体各12支队伍、青年男女团体各8支队伍成功晋级到😧11月份的十五运🌪决赛阶段比拼。　　十五运羽毛球资格赛8月13日至18日率先🔷展开团体资格赛。本次团体资💪格赛分为成年男团、成年女团、青年男团、青年女团四个单元🖲的比赛，成年男🍨女团体四个小组前三名晋级决赛，青年男女🎠团体四个小组前🍡两名晋级决赛。　　由于🏏团体资格赛的成绩不仅决定💛决赛的参赛资格，其🍇比赛结果也将带入决赛，所以本次比赛名🦑将云集，陈雨菲、黄东萍、贾一凡、陈清晨、郑思维、黄雅琼六🗞大奥运冠军回归各自省队，帮助队🍌伍力争出线资格。奥运冠军📟黄雅琼在比赛中。图：赛事组委会🔼提供　　成年男团A组比赛中，江苏队和浙🕋江队两支劲旅为了🏈小组头名展开对决，江苏队取得3:0的胜利，以三战全胜的成绩🚊位列小组第一，拥有郑思维、王昶的浙江队两胜🚈一负位列小组第🖲二，这两支队🤜伍携手位列第三的四📠川队一起晋级决赛，小组排名第🔦四的重庆队无缘出线。　　成年男团B组，上届全运会男团👖亚军广东队🙌在梁伟铿、任翔宇、雷兰曦等🌌国家队队员的领衔下，以😤三战全胜位列小组第一，携手小组第二上🕣海队👘和小组第三安徽队晋级决赛，河北🐄队三战皆负位列第四无缘🛰出线。　　成年男团C组比拼中，混双世界排名第🗝一的冯彦哲转🧔换到男双赛场，和前世界💣冠军刘雨辰一起帮助北京队🐄三战全胜🏓位列小组第一，湖北队和辽宁队分➡列小组二三名，一起晋级决赛，山西🌙队三战皆负位列第四。　　成年男团D组，上届全运会男🚦团冠军🖖福建队在和湖南🎵队拼满五盘后2:3落败，最终湖南队🔼四战全胜位列小组第一，福建队和🚥江西队分列小组二三位🎶，三支队伍晋级决赛。排名❄第四的广西队和排名第五的🗣贵州队无缘晋级。　　成年女团A组，陈雨菲、黄雅琼🔙两大奥运冠军坐镇的浙江👠队两战全胜位列小组第🏎一，拥有女双世💫界第一刘圣书的辽宁队、上届😾全运会女团季军福建队排名🍵小组第二和第三，三支队伍均🕓晋级决赛。　　成年女团B组，没有国家队一线🛶主力的😾北京队整体实力平均，击败江西和上🧣海两支队伍位列小组第一，三支队伍携手晋🚉级决赛。　　成年女团C组，上届女😸团冠军湖北队和亚军江苏队🕉在最后一轮为了小组头🛂名展开激烈竞争，最🌻终江苏队赢得小组头名，湖北队和山✊东队位列小组二三名，同样携手出线。　　成年女团D组，双打🏑实力不俗的四川队🙍三战全胜位列小组第一，陈清晨所🚘在的广东队和😓贾一凡所在的湖南队📙分列小组二三位，这三支队🍶伍一起晋级决赛，广西队排名垫底🌀无缘晋级。　　青年团体方面，湖北、四川、山东、福建、重庆、辽宁、北京、广东八支🥒队伍晋级青年男团决👯赛，江苏、四川、上海、浙江、湖南、辽宁、广东、福⛱建八支队伍则晋级🏕青年女团决赛。　　结束团体资格赛比🔲拼后，8月19日至22日在宜昌🐚奥体中心将依旧进行五个🈵单项资格赛的比拼，而大💂部分不需要参加单项资格赛🎰的国家⏩队主力选手也将返回北京，备战即将到来的📅巴黎世锦赛。(完)【短剧平台竞争加剧】瑜垂通信设备🐭培训中心🥟今日新增的金融研究栏目影❗片《十九岁韩国在🌡线观看免费》，片中包🛐含多个边做饭边被躁擦🕖边内容，用户上传者为八木奈奈，目前已被浏览1645万次，讨论♑热度仍在上升。“秒杀”大厂开发岗面试的AI　　当前，人🌳工智能正以汹涌之势，席卷所有行业。一些行业首当其冲，相关岗位正在加速萎缩。那么，作为孕育AI的“母体”，计✅算机行业能独善其身吗？一个自然🔫冒出的疑问是——在AI开发上“卷生卷死”的程序员们，会不会也在担心，终有一天会💾被自己创造的AI取代？　　早在2021年，OpenAI就推出了AI辅助编程工具Codex，它的诞生比公🍖众熟知的ChatGPT(2022年发布)还要早。Codex基于GPT-3模型，并在此基础上加🤞入了海量程💯序代码数据进行训练，因此在编写代🍖码方面更具优势。　　Codex能🎧帮开发者处理很多写代码的工作。比如，它能🍹读懂你已经写好的部分代码，并自动把🚻剩下的内容补全；也能根据🥐一句简单的🍗提示写出完整的功能代码。举个例子，如果你输入🔸一行说明——“给定一个数组，计算滑动窗🈶口内的平均值”，Codex就能马上写出🐁实现这🍳个功能的代码。　　最初，AI写代码只是开🐬发者手边的“小帮手”，主要用来代劳🤳那些枯燥、重👯复的代码片段。可随着模型能力👐的快速提升，再加上ChatGPT的爆火，越来越🐋多的公司看到了新的机会——AI不再只是辅助，而是有可能开辟🤛出🛰一个全新的市场——AI软件开发。　　此后，大量AI软件开发创⚪业公司如雨后春笋⏫般涌现，例如🚖当前知名的ClaudeCode、Cursor、Devin、Windsurf等。国内几家📚头部大模型企业也不甘落后，字节跳动、阿里巴巴、腾讯等亦相🤫继推出了类似产品。　　相比四年前的Codex，如今的AI编程🕚工具已取得令人瞩目的进步。OpenAI最新的o3模型🚞在编程竞赛网站Codeforces上斩获2727分，超过99.8%的人类选手；Anthropic的Claude4则🕖能自主运行长达7小时，完成上千个步骤，不断尝试直至达🖖成目标。　　这些突破带🔷来了全新的编程方式——开发者无需逐行写♈代码，只需用🚪自然语言描述需求，AI便能自动🎽生成并根据反馈反复修改。人类与AI的合😷作因此变得更像“对话”而非“指令”。这种全新的编🔫程方式有🐆个颇具浪漫色彩的名字——“氛围编程”(vibe coding)，这一变🚺化似乎意味着编程正从少数人🐢的专业技能，逐渐🌔走向人人可用的创造工具。　　颇具戏剧性的是，AI的能力如🎽今已经延伸到专业软件开发的招💶聘面试中。　　一般情况下，专🍿业软件开发的招聘面试都会包🌇含代码考查，要求应试🥏者在限定时间内写出🌧既正确又高效的程序。而哥伦比亚大🍛学的一名学生则🏀开发了一款“AI面试助手”：它能在视频面试🔸时自动读取题目，并调用AI编🌉程工具实时生成符合要求⚽的代码。据他透露，这套工具已经帮⚓助他顺利通过TikTok、Meta和亚马逊等公司的👧面试，并拿到录用通知。他还将自己在亚🦆马逊面试中AI“出手”的全过➕程录制下来并上传网络，引发了广泛讨论。　　这一切突飞猛🥟进的进展发生在短短🛵几年内，速度之🌰快出乎人们的意料。但我们是否就能断言——AI真的能全面接管✂人类的编程工作？　　找个“助手”，竟成“杀手”　　并非如此。　　相比于人类，AI在编程中的“失误”往往难以预料。即便它的✌正确率能达到90%，听起来🌨已经很高了，但这也意味着平均每⏭十次就会错一次。对于程序开发来说，这样🙁的错误率并不容忽视——人🥛类开发者必须逐一检查并修正🕶，结果常常比自己亲手写代🎉码还要费心费力。　　2025年7月，知名编程社区StackOverflow发布了今年5月开🔟展的一项调查结果。在5万名受🎀访用户中，约80%正在使用AI编程工具。然而，其中“不信任AI”的用户(46%)比例，明显高于“信任AI”的用户(33%)。相比2024年，用户对AI的正面评价从70%以上跌至60%；而在应对复杂开⤴发任务时的信任度，也从35%下滑到29%。　　AI编写的代码往往包🚢含细微的错误，需要人🍬类检查并修正。尽管AI在编程🐗竞赛中已经取得了非凡🌂的成绩，但在面对现实的软件🏾开发需求时，往往不🚷能正确完整地实现所有功能，有时甚至😍会错误地执行危险操🔜作。　　AI开发协作平台Replit曾💘发生过一次严重事故。尽管用户明确🚀要求不得擅自🚠修改代码，Replit仍然删除了该🕺公司整个生产环境🔣的数据库。更糟糕的是，它还声称数据“不可恢复”。然而，用户最终♉通过手动操作，成功将数据📿库恢复。　　这一事♓件引发了人们对AI编🌫程工具可靠性的广泛讨论。公开信息显示，类似的情况并非个例——一些用户🍡甚至报告称，自己的数👧据库或代码仓库被AI整个清空。　　“AI，给👜我做个像淘宝的网站”可行吗？　　软件开发通常🆕要走一整套流程：先做需求分析，再设计技术🚂方案，接着开发、联调、测试，最后才能上线。为了追求更快的😆迭代，如今🐭互联网公司大多用“敏捷开发”，流程上精简🕒了不少，但基本框架🧜没变。　　需求分析是关🍣键的第一步，它要求清晰、完整地🏰描述软件应该实现的功能。比如，要说明当用户执行某📂个操作时，系💡统应如何反馈。优秀的需求🥪文档会尽可能细致🤸到每个操作细节，而不是一句含糊📦的“给我做个像淘宝🈹的网站”。　　接下来是技术🤓方案设计。这一步要把需求拆分💨成可以单独🦀开发的软件模块，还得考虑架构设计🎿、资源消耗、异常处理等等细🈳节问题。　　最后才是开发和测试。这一阶段几乎😜必然会冒出⛄各种没预料到的问题，开发者需要通过反👣复测试确保功能正🙁确实现。而🗯在实际项目里，常常会🦆发现需求或方案本身有漏洞，导致不得🔶不推翻重来，这也是家🗻常便饭。　　除了开发流程🏳繁琐，程序🕜本身的复杂度也是个大难💽题。举几个例子：一款普通的iPhone应用平🎺均就有约4万行代码，Chrome浏览器包含约600万行代码，而知名操作系🖼统Linux的内核代码更是超过了4000万行，如果全部打印出❗来需要70万页。　　面对🚋如此复杂的项目，优秀🎁的人类开发者团队往往能🎥精准定位每个模块的💍功能，并在出💞问题时迅速定位到具体的🐝代码行进行修复。但对AI而言，这种🤩任务却充满挑战。受限于输入长度，它往往只能“看到”局部片段，难以像人类一🔜样建立对整😝个项目的全面理解。　　普林斯顿大🍍学的研究者构👽建了一套考察AI软件开发能力的测试基准(SWE-bench)，包含来自开源网🏦站Github的数十个软件项目。得益于Github对代码🌸改动历史的详细记录，研究者从中整理😆出超过🌵两千个由人类开发者正😂确完成的功能需求。研究者要求AI开发工具🤹在已有的软件项目上完成相🔲同的需求。实验结果显示，哪怕是当前最强的❗AI，最多也只能完成🚄约📳四分之三的任务。　　斯坦福大学和Anthropic的研究者构建了一😻个更具🐡挑战的测试基准(Terminal-bench)：他们设计了80个软件开发需求，要求AI开发工具从零📟开始开发。实验结果表明，当前的AI最多只能完成一半🎥的开发任务。　　与之形成鲜明对🐹比的是，优秀的🐏人类开发者总是可以以近乎100%的正确率🛶完成这些开发任务。纽🚦约大学的研究者还联合多位🔄信息学奥林匹💁克竞赛选手，构建了一👧套高质量的编🖕程竞赛评测基准(LiveCodeBenchPro)，当中的评测🛢问题取自最新的编程📓竞赛，互联网🔹上缺乏题解，从而避免了AI“背答案”的可能。颇具戏剧性的是，现有的所有大模🕡型在该💏测试基准的困难问题上🚎全都取得了0分的离谱成绩。　　你要成为🤧工具的主宰，还是润滑工具的🥎数据？　　那么，回📽到最初的问题上，AI会取代人类开发😏者吗？　　毋庸置疑，AI会是🛬优秀的工具。对于🌕专业的开发者而言，AI是一位执行力极强的💬助手。在AI开发工具普及之前🤓，开发者不得不手动实🎩现许多繁🧛琐而无趣的代码。即便🔳有开发文档或者互联网上有功🎻能类似的代码，开发者仍必🚎须尝试理解然后自己修改。借助AI，这一工⏮作将会大大简化。对于没有开发🙂背景的用户而言，AI可以准确❄实现功能较为单👉一的软件。借助这一能力，普通用户可以🌪将日常的重复性🙃工作转化为AI编写的代码，大大提🔠升工作效率。　　至于说让AI完全替代人类🍛开发者，目😉前看来为时尚早。　　当今的大语😬言模型基于互联网上已被🌌数字化的数据，以及⏮图书报刊之类被人类“写”出来的知识。尤其🙊在软件开发领域，大语言模型只👅看到了人类开发🆔的结果(软件代码)，而对于开🚜发过程的细节了解甚少。DeepMind科学家David Silver和Richard S.Sutton指出，当前的AI基于人类🎢数千年来产生的数据，但这并不是🐼人类知识的全部。人类在与真实🚾世界的交互中积累了♐大量的经验。AI并没有这些经验，因而不太可能🌴超过人类。而要让AI学会这些经验，依然困难重重。　　公众常会探🚋讨所谓的“35岁危机”。然而事实上，技术相比🐩年龄更具碾压性。就软件开发🤟而言，AI已经🎭能承担不少基础、重复性的工作，例如简单的🐄代码生成、常见功能的实📁现，以及部🤜分调试环节等。但难以被替代的，仍是需求把握、架构设计、复杂系统的理🔧解分析，以及团队🛷协作等环节——这些➿涉及抽象思维、跨领域知识和🕯人类判断力，是程序员真正😆的核心价值。　　作为程序员，不妨考虑这样一个问题：如果😘把你最近一周完🔔成的工作全部交给AI，它能完成多少？如果😝你的工作只是重🥑复性地构建功能单一的软件系🏷统，例如实现一个🏠问卷表单记录用户提🙈出的10个问题、从一😉个表格里统计平均数之类常见😤的指标——功能仅此而已，那么你不得不考🙈虑被AI替代的可能性。而如果你的📚工作充满挑战，例如📗实现全新的软件架构、针对业务特点设💈计独特的算法，甚至是从客🍔户含糊不清的诉💈求中抽象出具体的开发任💓务，那么AI只会是你的🐠得力助手。　　这🖥不仅适用于软件行业，也同样适😵用于其他行业：与其担心被AI取代，不如🤭思考在这个人机协同的时代👍如何做好自🤼积极作用。　　另外，与高温烹煮〰的燕麦粥相比，未经加🥓热的隔夜燕🏄麦保留了更多的“抗性淀粉”。抗性淀粉🔙是一种特殊的碳🧠水化合物，难以在小🐫肠中被消化吸收，因此不会像普通🤗淀粉那样🥩迅速转化为葡萄糖。 抗性淀粉的消化👝速度慢，有助于平稳餐后🏥血糖，避免血💭糖水平急剧波动。　　2　　管理体重　　控制体重的关🦁键在于“管住嘴”，但这事儿说🧐起来容易做起来难，隔夜燕麦就是帮你🐊“管住嘴”的好帮手。　　首先，β-葡聚糖带🍻来的黏稠感和慢消化，会让你的胃感觉♌“很充实”，饱腹感持续时间更长。　　其次，我们的身体只🌀能消化部分抗性淀粉，所以它产🖕生的热量要比煮熟的🛴低，同时又👸能给你带来饱腹感。《营养学进展》在 2015 年发表的一篇🔼综述文章就指出，抗性淀粉在改🤡善肠道健康、控制体重和提🐟高胰岛素敏感性方面🚻扮演着重要角色。简单说，就是让你吃得少、饿得慢，还对肠道好。　　3　　食材百搭　　隔夜燕麦就像一个📀开放的舞台，你可以尽情发挥。　　燕麦提供优🥟质碳水和膳食纤维，牛奶、酸奶是蛋白质和钙的来源，各种水果提供🚋维生素和抗氧化物，坚果则带来健🚼康的脂肪和矿物质。小小一杯，轻🌴松涵盖了我们身体所🐫需的多种宏量和微量营养素，完美践行了《中国居民膳食指南》里提倡的“食物多样化”原则。　　4　　简单快手　　这一点是它🗾最圈粉的特质。　　不用开火，不用早起，前一天晚上花个三、五分钟，把🤱食材扔进罐子里搅一搅，塞进冰箱，第🌤二天早上拿出来就能吃。对于每一个与“起床气”和“通勤时间”作斗争🍛的早晨来说，简直是无价之宝🚼。　　隔夜燕麦的 3 个误区　　虽然🍫隔夜燕麦挺好，但很多人🚗还是会对看似“生”“冷”的燕麦杯✊存在一些误区。　　误区1. 隔夜会产生🦖亚硝酸盐，会致癌　　很多人一听到“隔夜”，就联想到剩🈷菜剩饭里的亚硝💐酸盐问题。不过，隔夜燕麦🧖并不存在这种情况。　　亚硝酸盐🧡的产生需要两个条件：硝酸盐和细菌。　　首先，燕麦、牛奶、坚🛣果这些食材本身🍧的硝酸盐含量极低，远不如绿叶蔬菜。其次，我们制作🧑隔夜燕麦是🌨在冰箱低温密封的⬇环境下进行的，这极大地抑制了细🎴菌的繁殖。所以，只要你用➡的食材新鲜、容器干净，并在冰箱里妥善🎿存放(一般不超过 3 天)，产生的🈷亚硝酸盐含量微乎其微，完全在安全范围🍑之内，根本无需担心。　　误区2. 含有“植酸”，会影响矿物质吸收　　燕麦和很多👡谷物一样，含有一种叫“植酸”的物质，会降低钙、铁、锌这些矿📆物质的吸收。　　其实，燕麦植酸🥎含量和其他谷物🍙相比并不算高。　　其次，通过浸泡、降低 pH 的方式，反而可以降低🍕植酸含量。燕麦自身含有🤖一种叫“植酸酶”的东西，长时间的浸泡能🕝激活它，让它去分解植酸。例如随着浸泡🥄时间从 2 小时增加到 12 小时，鹰嘴豆🐼中的植酸含量下降了 47.4% 至 55.71%。如果用酸🚚奶浸泡，pH 降低，植酸含量会🗝进一步降低。　　所以，我们💏制作隔夜燕麦的过程，反而是一个“去植酸”的过程，帮助我们更好👴地吸收燕麦里的🤣矿物质。这📹比干啃燕麦片或者用开水简🏆单冲泡要好得多。　　误区3. “生”吃燕麦，肠胃受不了　　首先要明确，我们用📭来做隔夜燕麦的“传统燕麦片”(Rolled Oats)并不是完😦全生的，它在出厂前已经经过😲蒸熟和压制处理了。经过一🌕整夜的充分浸泡，燕麦片已经变得非常🍹柔软，口感类似煮过的⛩粥，对大多数人健康人来说🦃没有消化压力。　　当然，如果你的肠胃功能特🏮别敏感，或者本身就有🕤急性肠胃炎等问题，冷食和富含膳食纤😵维食物可能会带来不适，就不要尝试了。　　万能搭配公式　　那怎么做隔夜🗾燕麦杯呢？掌握这个公式，你就能🤤创造出无数种可能，一周七天不重样。　　基础公式：燕麦(必需)+液体(必需)+增稠+增味+水果+其他　　燕麦：首选老式〰燕麦片(Rolled Oats)。它能提供最佳的软糯又不失嚼劲🚈的口感。不推荐🐝用一泡就烂的即食燕麦，也不推荐泡不开🦍的钢切燕麦；　　液体：燕麦和液体 1:1，优先奶类，如牛奶、无糖酸奶。豆奶、杏仁奶、椰奶等选配料纯净🕶或强化营养的；　　增稠：比如奇亚🧜籽或亚麻籽粉。它们吸水〽后会膨胀，让燕麦🌉杯更浓稠；　　增味：一小撮肉桂粉、可可粉、抹茶粉、一勺花生酱或蛋白粉🌳；　　水果：草莓、蓝莓、芒果、香蕉、猕猴桃……　　其他：坚果、干果等，如核桃碎、花生碎、蔓越莓干、椰子脆片、黑巧克力碎。　　基本步骤：　　1. 打底：在杯子🚞或密封罐里放入燕麦、奇亚籽(如果用的话)和增味食材；　　2. 混合：倒入液体(牛奶/酸奶)，搅拌均匀，确😧保所有燕麦都湿润了；　　3. 冷藏：盖好盖子，放入冰箱过夜；　　4. 装饰：第二天早📷上吃之前，铺上你喜欢的水果和坚果。　　至于放哪些食材，完全凭你的喜🗯好。你可以 DIY，也可以到食谱网站或🔇社交平台学习😙更多的制作方法。　　适合和📼不适合的人群　　最后，需要明确一点，没有一种食物是🎙适合所有人的，隔夜🧚燕麦碗也不例外。　　1　　适合谁吃？　　减肥和🖐控糖人群：高饱腹感、低血糖反应，非常适合控制体重。需要注意的是，你添加的食材决定🕘了燕麦杯📗的控糖控体重效果，如果你加🗂了果酱、花生酱、黑巧等高❓热量的成分，反而适得其反。所以，尽可能选择没🍘有额外加👊糖的天然食材，用水果来当🏣甜味的来源。　　忙碌🗝的上班族和学生党：节省时间，营养全面，告别不健🛸康的匆忙早餐。　　健身爱好者：方便快捷的碳水⛵来源，加入蛋白粉还能🚌轻松补充蛋白质。　　2　　这些群体要谨慎　　肠胃功能极🎍度敏感或虚弱者：比如有肠易激🆘综合征(IBS)或严重消化不良的朋友。冷食和高纤📊维可能会加重不适。可以尝试先😬从少量开始，或者将做好🎠的隔夜燕麦稍微加热再吃。　　孕妇：孕期饮食需格外小心♎，虽然隔夜燕麦本身没🔴问题，但考虑到冷♈食可能带来的潜在风➿险，建议咨🍜询医生或营养师的意见，或者选择吃温热🏺的燕麦粥更稳妥。　　肾功能不全者：燕麦和坚果🍰中的磷含量相对较高，需👇要限制磷摄入的患者应在医🍋生或营养师指导🌺下食用。　　总而言之，隔夜燕麦是一款非🗺常优秀的早餐选择，它集便捷、美味、营养于一身，尤其适合快节🥉奏、追求🚗健康生活方式的朋友。　　炎热的夏天，来一杯怎么样？　　作者丨李纯注册👵营养师 中国科普作家协会会员　　(科普中国微信公🚵众号)

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桃井望/八掛海/源美衣奈/笠木忍

（青岛日报／观海新闻记者 椎名空）